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Digestion facile = ventre plat

, 20/11/2008 - Ventre
Dites adieu à vos problèmes de digestion et retrouvez votre ventre plat grâce aux conseils minceur de notre diététicienne du Diet. Elle vous explique les causes des ballonnements et les règles de vie à adopter pour éviter les problèmes de digestion et retrouvez votre ventre plat. Et comme l’alimentation est primordiale pour avoir une digestion facile et donc un ventre plat, notre diététicienne, vous donne la liste de tous les aliments qui vous aide à lutter contre les ballonnements. Prenez note et vous constaterez vite que digestion facile et ventre plat forment un très joli duo minceur.

Top 10 des aliments anti-cellulite

, 10/09/2008 - Fesses
Lutter contre les capitons grâce aux aliments anti-cellulite, c'est facile. Certains aliments comme le céleri ou encore l’ananas sont des alliés naturels pour éliminer la cellulite. Brûles graisses, draineurs ou encore anti-oxydants, on vous a dressé le top 10 des meilleurs aliments anti-cellulite. Un véritable potager mange-graisse à savourer sans modération.

Mettre son homme au régime

, 23/07/2008 - Ventre
"Rentre le ventre", "Arrête de te jeter sur le pain !"… Depuis quelques temps, vous ne cessez de faire remarquer à votre homme qu’il est loin, le temps où il pouvait bomber le torse pour révéler des pecs parfaits. Il a beau pester et faire preuve de mauvaise foi, le constat est sans appel : feu ses tablettes de chocolat. Place aux poignées d’amour. A vous de l’aider, sans le vexer, à retrouver la ligne.

Nos conseils pour des jambes de rêve

, 16/07/2008 - Jambes
Que vous soyez pantalon ou jupe, vous rêvez d'avoir de jolies jambes fuselées. Aliments anti-gonflette, gym, massages, suivez nos 5 conseils pour avoir des jambes de rêves et n'ayez plus peur de montrer vos gambettes.

10 conseils minceur pour garder la ligne

, 26/06/2008 - Fesses
Vous êtes au régime ou vous surveillez simplement votre poids avant de partir en vacances. Boostez votre silhouette et vos efforts en suivant nos 10 conseils minceur pour garder la ligne.

Jean Michel vous coache pour mincir

, 01/06/2008 - Mincir à la carte
Jean Michel Cohen vous coache en vous donnant une mine de conseils minceur. Nutrition, pouvoir d'achat, les bons aliments, les doses à respecter, les étiquettes, il vous dit tout pour retrouver la ligne et la garder de façon simple.

Moins 2 kilos avant la plage

, 30/05/2008 - Taille
Bientôt la plage et l'épreuve du maillot vous angoisse ? Perdez 2 kg en une semaine grâce à notre programme minceur composé de menus et d'exercices simples. Top départ pour un corps de rêve en bikini !

Posez vos questions au Dr Cohen

, 21/04/2008 - Mincir à la carte
Posez vos questions sur les régimes ou votre poids à Jean Michel Cohen et il vous répondra lors d’une interview vidéo.

Test : 10 crèmes minceur

, 17/04/2008 - Fesses
Les crèmes minceur, nous connaissons et même sans croire au miracle, nous nous disons toujours "pourquoi pas saisir ce coup de pouce ?" Pour vous aider à trouver la vôtre et à faire le tri dans toutes les nouveautés crèmes minceur, à la rédac', nous en avons testées dix selon nos petits défauts et nos envies. Verdict.

Booster son régime au naturel

, 31/03/2008 - Mincir à la carte
Mettez toutes les chances de votre côté pour atteindre le poids idéal et boostez votre régime avant l’été grâce à nos trois méthodes naturelles !

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