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Crédits : Orédia
Le régime Portfolio
par Marie Maurisse,Plus qu’un régime miracle, le Portfolio est une méthode minceur à tester sur le long terme. Grâce au mélange des légumes et des fibres, vous pourrez diminuer votre mauvais cholestérol, et acquérir une meilleure hygiène de vie.
Les résultats
Des dizaines d’hommes et de femmes ont testé ce régime en condition de vie réelle, sous le contrôle de scientifiques canadiens. En 12 mois, une baisse de 20 % du mauvais cholestérol a été observée chez un tiers des patients.
En ce qui concerne la perte de poids, elle peut intervenir après quelques semaines. L’avantage est qu’elle est modérée, donc durable.
Pour en savoir plus sur le régime Portfolio, lisez « Le régime Portfolio », de Anne Dufour et Isabelle Delaleu, aux éditions Leduc.s. 16,90 euros, collection Guides Santé. 312 pages.
Envie d’un autre régime ? Découvrez le régime citron.
