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Le régime citron
par Laurence Gonthier,
Très populaire chez les stars hollywoodiennes, le régime citron n’est pas basé sur la privation. Il consiste au contraire à revoir son alimentation et à combiner celle-ci à la consommation de citron.
Pour qui ?
Ce régime est parfait pour toutes celles et tous ceux qui souhaitent détoxiquer leur organisme, se sentir mieux, être plus tonique, chasser fatigue et douleurs et bien sûr, perdre du poids.
L’avantage majeur de ce régime : il est facile à suivre. Mais attention, la consommation de zeste de citron est à éviter notamment en cas de prédisposition aux troubles rénaux ou de brûlures d’estomac.
Enfin, n’oubliez pas que suivre un régime n’est jamais anodin et qu’il est donc important de demander l’avis d’un médecin avant de se lancer.
